Qigongretreat Malaga 4-6/10 -24

• Välkommen att mjuka upp kroppen och få mer ännu mer energi i vackra, härliga och spännande Malaga!
• Med cirka 10 timmar sol och ca 23-26 grader varmt i luften finns det inte mycket att tänka på.. KOM!

Jag kommer ha Qigongprogrammet "Lyft upp Qi" som bas men under retreatet kommer vi ha TID att utforska kroppen på ett helt annat sätt och göra övningar som kan få gå på djupet och verkligen mjuka upp din kropp till en nivå du inte ens visste fanns!

Lokal: Parvati Yoga Malaga - www.parvatiyogamalaga.com
Adress: Pje. San Fernando, 4, 29002 Málaga

• Tips!
  På fredag & lördag på stranden (eventuellt åker vi till bergen 30 min norr om Malaga på lördagen beroendes på väder och längtan från gruppen)  behövs ingen matta eller speciella kläder så det är mycket enkelt att vara med!
  
  Solskydd, keps/hatt, vattenflaska, någon sjalliknande att svepa runt dig eller sitta på, och solglasögon rekommenderas. Det finns palmer vi kan söka skydd under om det behövs.
  Stranden har många moderna och fräscha toaletter att använda. 

  På söndag kommer vi hålla till i yogalokalen som finns på våning 1, utan hiss. Med andra ord, du behöver kunna röra dig relativt fritt.

 

• Praktiskt:
  Din investering
  Boka senast 7 maj =  1899 kr för alla tre dagar
  Boka senast 7 juni = 2099 kr
  Boka efter 7 juni  = 2299 kr
  Enstaka dag/ar = 790 kr
• Övrigt:
  - Du bokar och betalar flyg, boende, mat och eventuella upplevelser själv.* Tider fredag & lördag 10.00-13.00
  * Söndag 09.30-12.30
  (tidigare sluttid för att ev hinna med Norwegian flight kl 15.10 till Arlanda)
  

* En av dagarna kommer vi besöka någon intressant plats där vi kommer utforska vår energikänslighet, ca 2 timmar. (Beroendes på väder och önskemål)

* Allt deltagande är frivilligt och en del av retreatet blir till genom att du berättar vad du har för behov!

* Max 12 deltagare = exklusiv utbildning

* Här finns 7 korta videofilmer jag filmade i Malaga för 4 år sedan när jag första gången planerade detta retreat: https://youtube.com/playlist?list=PLv5aYPrY5ITQgKgo0xRGWuDyBE0JqHRZZ&si=mLHO3jZ-4Eisukev.

Kan du endast några dagar är du välkommen med anmälan men de som kan alla dagar har företräde.

* Detta ingår:
- Qigong 11 timmar med spännande övningar och sköna effekter!

* Villkor:
- Avbokning efter 7 juli = 50% av avgiften återbetalas
- Avbokning efter 7 augusti = ingen återbetalning
Vid sjukdom återbetalas allt vid uppvisande av sjukintyg.

Läs alla villkor + tips inför eventet här: qiharmoni.eu/qigongretreat-malaga-villkor

************

* Boende
Till exempel via Booking.com eller Airbnb.se

* Flyg
Med direktflyg tar det 4,25 timmar från Arlanda
Leta via momondo.se eller flygresor.se

* Buss
Från flygplatsen in till Malaga tar det ca 30-35 min. Tåg ca 11-15 min.

* Tåg
Hör med SJ eller läs på https://interrail.se/

* Passa på att stanna några extra dagar och t ex vandra i en av Spaniens vackraste miljöer, nära Malaga.
Det finns t ex en vandringsled runt hela Malaga på 700 km!

Jag vill ha minst 5 deltagare för att genomföra eventet!

Välkommen!
Dan

** med reservation för fel i texten**

Dan Linnsén
Qiharmoni
0739 - 82 47 84