Grundkurs Qigong 5 veckor - via Zoom

60761673_2419102101445066_8282487969525268480_n

Bli mjukare i kroppen, hitta snabbare lugn och hantera stress mycket bättre!

  • Start onsdag 18 maj -  "Lyft Upp Qi," Grundkurs Qigong nivå 1.
  • Kl 19.00-20.10,  5 veckor
  • Du erbjuds sen ytterligare 2 veckor fördjupande Påbyggnadskurs efter Grundkursen.
  • Plats: Endast via ZOOM!
  • Ledare: Irina Sadakova (en del av Qiharmonis lärarteam)

Inga förkunskaper krävs!

Boka/betala bums om du längtar efter att delta! Max 14 deltagare via Zoom!
Många av mina nuvarande elever berättar att de blir överraskade över hur kraftfullt det är att delta "endast" via Zoom och nöjer sig numer med att delta via Zoom!

Del av utvärdering efter 10 v från Eva: "Kursen som helhet får en 5a! Jag visste lite om qigong när jag anmälde mig men det är så oändligt mycket mer än jag trodde! Effekterna kom fortare än jag trodde. Känner mig mer närvarande i kroppen, mer avslappnad, lite smidigare och tycker jag fått lite bättre hållning. Jag känner mig mer fokuserad och och stabilare psykiskt."

Irina lär dig ett 15 minuter långt Qigongprogram som heter "Lyft upp Qi, som har enkla rörelser som är sköna, flödande och effektiva. Lyft upp Qi är nivå 1 i Zhineng Qigong.

OBS! Efter varje Qigongpass, skickas en Youtubelänk till en film från hela Qigongpasset. Dessa filmer kan du se ända till i början av juni!

Mer information om kursen och kursstrukturen hittar du längre ned på sidan.

7 veckor / 1240 kr
Kom två = 1040 kr per person.
BOKA/BETALA här: https://dinkurs.se/grundkurs5v

Prova på någon av de första 3 kvällarna = 230 kr (avgiften dras av om du väljer att fortsätta terminen)

Du får 10% rabatt om du är arbetslös, senior, förtidspensionär, föräldraledig eller långtidssjukskriven. Intyg krävs.
OBS! Din rabattkod för 10% rabatt är: 10procent
Koden använder du på boka/betala-sidan.

Villkor: se min sida för Villkor/pris

Antalet platser är begränsade så anmäl dig bums för att säkra din plats!
Välkommen med din bokning nu!

Åldersgräns, 16 år om denne medföljer vuxen, annars 18 år.

Länkar med "bra att veta:"

Jag tar friskvårdscheck/friskvårdskuponger för denna Qigongkurs.

(Reservation för eventuella felskrivningar/fel)

Dan Linnsén och Irina Sadakova
www.qiharmoni.eu
www.facebook.com/Qiharmoni
0739 - 82 47 84

 

  • Om Lyft upp Qi-kursen
    Lyft upp Qi är nivå 1 i Zhineng QIgong. Du lär dig ett 15 minuter långt Qigongprogram som är enkelt att lära sig och rörelserna är sköna, flödande och effektiva. Du blir mjukare i kroppen, hittare snabbare ett lugn och hanterar stress mycket bättre!
    Hela programmet görs stående och vi står stilla med fötterna men kroppen får som sagt göra flödande svepande rörelser.Lektionerna innehåller både en del teori, en del praktik samt avslappning. Vi gör hela Qigongprogrammet (ca 13-15min) varje gång.På lektioner är en av lärodelarna att eleverna får ställa frågor under lektionens gång då jag ser att det alltid finns någon annan som har samma eller liknande fråga men som inte vågade fråga. Man lär sig alltid något om någon frågar och får svar!

Kontakt

Var god ange ditt namn.
Var god ange ett meddelande.