Gong, Klangmeditation & Qigong

Välkommen "hem" in i din kropp och bli lugnare!
Söndag 18 september 14.00-15.30

Boka bums om du längtar efter DJUP avslappning och en riktigt härlig stund för d i g!

Välkommen med din bokning nu!

Delta i lokalen "Salve Hälsocenter" Krukmakargatan 3, eller live via Zoom eller via inspelningen efteråt!

Det blir en djupgående meditation till ljudet av klangspel, klangskålar och Gong, i kombination med Qigongövningar! Välkommen att vila i djup stillhet och lugna ditt nervsystem, kropp och själ.

Detta event sänds live och SPELAS IN så du behåller videon efteråt.
Du kan även köpa filmen efteråt!

Vibrationerna från klangskålar, klangspel och gong kan hjälpa till att släppa spänningar och blockeringar som sitter på djupet i din kropp.

Några fördelar med Klang/Gongmeditation:
Du:
- stärker kroppens självläkande förmåga och ditt immunförsvar,
- sänker stressnivån
-påverkar hjärnvågorna till djup avslappning

Vi startar med en kort Qigongsekvens för att samla ihop oss, vi fortsätter med djupgående övningar för att mjuka upp lederna och komma djupare in i kroppen och bli mer närvarande i nuet.

Därefter en kort Liggande Qigong med en "scanning" av din egen kropp. Klangskåls- klangspelsmeditationen samt stora Gongen får sen sprida sina djupgående vibrationer.Vi avslutar med att långsamt vakna till liv "nystädade," LUGNARE, mer balanserade och harmoniska!

- Inga förkunskaper krävs
- Löst sittande kläder är att föredra.
- OBS! En varmare tröja kan vara bra att ha för säkerhets skull
- Vattenflaska kan vara bra att ha med sig

Villkor: Ej återbetalning, förutom vid uppvisat sjukintyg

Välkommen med din bokning nu!
Dan

Qiharmoni
www.qiharmoni.eu
qiharmoni@qiharmoni.eu
0739 - 82 47 84

Kontakt

Var god ange ditt namn.
Var god ange ett meddelande.