Helgkurs Qigong 11-12/5

Höstterminen 2019 hos Qiharmoni


Höstterminen startar måndag 26 och tisdag 27 augusti 2019.

Uppehåll för Höstlov 29 oktober, v 44!

Varmt välkommen med din bokning via länken Boka/Betala här! i kolumnerna

Kontaktformulär finns längre ned på sidan.


I mån av plats är du välkommen att prova på för 220 kr per pass, väljer du sen fortsätta dras summan av på terminsavgiften. Alla mina Qigongkurser har en åldersgräns på 16 år om denne medföljer vuxen. Annars 18 år.


Här hittar du mer information om själva kurserna och kursstrukturen. Kom ihåg att läsa villkoren.

Jag tar EJ längre friskvårdscheck/friskvårdskuponger/Actiway för Qigongkurserna.


Här finns en sida med "FAQ" om Qigong

Terminsträning Qigong Grund

Vad

När

Plats

Från/Till

Investering

Tisdagar

18.45 -19.40

Tomtebog 6, vån 6

 T-bana Sankt Eriksplan

 OBS! Ej hiss sista vån. "Blå Vinden"

27 aug - 5 nov

uppehåll v 44,  29 okt
Boka/Betala här!

10 v / 1995

Anmäl senast 27/6 =1895

Kom två = 1795 kr pp

Måndagar

18.30 -19.25

Luntmakargatan 52

Tbana Rådmansgatan
1 vån upp, ej hiss, "Mötesrum"

2 sept - 11 nov

uppehåll v 44,  29 okt

Boka/Betala här!

10 v / 1995

Anmäl senast 27/6 =1895

Kom två = 1795 kr pp

Terminsträning Qigong Fortsättning

Vad

När

Plats

Från/Till

Investering

Måndagar

17.15 -18.10

Luntmakarg  94

T-bana Rådmansgatan

OBS! Finns ej hiss

26 aug - 2 dec

uppehåll v 44, 29 okt

Boka/Betala här!

14 v / 2190

Anmäl senast 31/5 = 1990 kr

Kom-två =1890 kr per pers

Måndagar

18.30 -19.40

Luntmakarg  94

T-bana Rådmansgatan

OBS! Finns ej hiss

26 aug - 2 dec

uppehåll v 44,  29 okt

Boka/Betala här!

14 v / 2785 kr

Anmäl senast 31/5 2585 kr 

Tisdagar

17.25 -18.30

Tomtebog 6, vån 6

 T-bana Sankt Eriksplan

 OBS! Finns ej hiss till sista vån

27 aug - 3 dec

uppehåll v 44,  29 okt

Boka/Betala här!

14 v / 2585 kr

Anmäl senast 31/5 2385 kr 

Kom två = 2285 kr per pers

Kontaktformulär:
ps Om jag inte svarat inom några dagar! maila mig på qiharmoni@qiharmoni.eu


Ja, jag godkänner att ta emot information från Qiharmoni
Nej, jag avböjer mer information från Qiharmoni
Terminsträning Qigong
Heldagskurs Qigong
Privatlektion Qigong
FöretagsQigong
Övriga frågor
 
 
 
 
 
 

Qiharmoni

0739-824784

Qigong -  Helgkurs 11-12 maj

Längtar du efter att öppna nya dörrar in till bland annat mer frihet i din kropp och "knopp?"

Då är du välkommen helgen den 11-12 maj till helgkurs med Qigong.


Med hela två dagar på oss kommer vi dyka djupt in i kroppen och utforska hur den kan må ännu bättre!

Rädda din kropp helt enkelt!


Dag 1 Få loss spänningar i nacke, axlar och rygg! Med Qigongprogrammet "Lyft upp Qi" som bas för kommer du potentiellt att få hjälp att släppa smärta och få upp rörligheten ännu mer! Jag kommer även använda några rörelser från nivå 2 i Zhineng Qigong: "Metoden för Kropp och Medvetande."


Dag 2 'bli ännu mer rörlig i bäcken, sacrum, knän och fotleder då betoningen kommer ligga på underkroppen.

Men då hela kroppen hänger ihop genom bindväven så kommer du troligen känna att h e l a kroppen kommer påverkas när underkroppen får bättre cirkulation.


En del av effekterna av att göra Qigong är att ditt "stressprogram" i kroppen mycket snabbt slår om från stress till lugn. Det styr om din hjärna att tända upp i områden som styr empati och medkänsla, din matsmältning blir bättre och du sover bättre!

Kom och upptäck fler effekter av att göra Qigong!

Fortsätter du sen göra Qigong regelbundet finns det chans att du fördjupar både stresshanteringen och rörligheten! Det har jag upptäckt i alla fall personligen och med mina elever!


En del av kursen kommer kunna styras av dig genom att du berättar vilka önskemål du eventuellt har.

Det är DIN helg så se till att få det som du vill ha det!

Sammanfattningen för helgkursen: Du får verktyg för att släppa på spänningar och bli mer avslappnad, piggare och friskare!


Portkod skickas en vecka före kursen

Det finns kylskåp, micro, glas, bestick och porslin samt tekokare.


Lördag 11 maj kl 10.00-15.00

Söndag 12 maj  kl 10.00-15.00


Plats:Luntmakargatan 94 

Lokal: Malavé Do  T-bana: Rådmansgatan


Du tar med dig egen lunch eller äter på något närliggande ställe. Lunch ca 12.00-13.00


Din investering:


10% rabatt för senior, student, arbetslös, långtidssjukskriven eller föräldraledig. Intyg krävs.

Då skickar jag separat faktura!


Investering för båda dagar 1 person: 2590 kr Anmäl/betala här

Kom-två = 1985 kr per person  (992 kr per dag pp)  Anmäl/betala här


Investering endast en av dagarna 1 person: 1295 kr  Anmäl/betala här

Kom-två = 1190 kr per person!  Anmäl/betala här


Frågor? kontaktformulär

qiharmoni@qiharmoni.se

0739-824784


Ge dig själv en skön helg!

Välkommen! Dan